PSICOTERAPIA ESPECIALIZADA PARA HOMBRAS GAIS
Psicoterapia para hombres gais: un espacio seguro para comprenderte, cuidarte y volver a sentirte bien.
Te acompaño a superar la ansiedad, la dependencia emocional, la soledad, los problemas de pareja, el Chemsex, el VIH, la autoestima y otras dificultades emocionales desde una psicoterapia especializada, cercana y basada en la evidencia.
en Madrid
cualquier lugar
orientativa
Áreas de especialización
Acompañamiento especializado en situaciones que requieren una mirada específica
Algunas experiencias necesitan un espacio terapéutico que comprenda tanto su impacto emocional como la realidad concreta de los hombres gais.
VIH
VIH y salud emocional
Acompañamiento para afrontar el diagnóstico, el estigma, el miedo al rechazo y construir una relación más serena con tu salud.
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Chemsex
Chemsex, adicciones y sexualidad
Un espacio confidencial y sin juicios para comprender el consumo, recuperar el control y volver a conectar con tu sexualidad desde el bienestar.
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Madurez
Envejecer siendo gay
Acompañamiento para afrontar los cambios vitales, la soledad, el edadismo y construir una madurez más libre, activa y satisfactoria.
Saber másEspecialidades
¿En qué puedo ayudarte?
Cada persona llega a terapia con una historia diferente. Estas son algunas de las dificultades emocionales y relacionales en las que puedo acompañarte.
Ansiedad y estrés
Te acompaño a gestionar la ansiedad, el estrés y la sensación de sobrecarga constante.
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Dependencia emocional
Trabajamos para que puedas relacionarte desde la libertad, sin necesidad constante de aprobación.
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Autoestima e imagen corporal
Mejoramos tu relación contigo mismo, tu autoconfianza y la aceptación de tu cuerpo.
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Soledad y conexión emocional
Exploramos el origen de la soledad y construimos vínculos más sanos, seguros y significativos.
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Relaciones de pareja y celos
Te ayudo a mejorar la comunicación, resolver conflictos y gestionar los celos de forma saludable.
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Sexualidad, deseo e intimidad
Trabajamos tu sexualidad, el deseo y la intimidad para vivir tus relaciones con mayor seguridad y plenitud.
Saber másPsicoterapia especializada
Una terapia que entiende tu historia y tu manera de relacionarte
Crecer y vivir como hombre gay puede implicar experiencias específicas de rechazo, autoexigencia, invisibilidad o dificultades para construir vínculos seguros.
Te acompaño desde una mirada cercana, especializada y sin juicios para que puedas comprenderte, aceptarte y construir relaciones más sanas.
No deberías tener que explicar tu realidad para empezar a sentirte comprendido.
Comprensión desde el primer día
No tendrás que justificar ni explicar constantemente tu orientación, tus relaciones o tus experiencias para sentirte comprendido.
Relaciones más sanas
Trabajaremos tu autoestima, tus vínculos y la forma en que te relacionas contigo mismo y con los demás.
Un espacio sin juicios
Un entorno confidencial, respetuoso y libre de prejuicios donde puedas expresarte con naturalidad y total libertad.
Bienestar emocional
El objetivo no es únicamente aliviar el malestar, sino ayudarte a construir una vida más plena, auténtica y equilibrada.
y terapia online
Sobre mí
Soy Alberto Tarriño, psicólogo especializado en hombres gais
Acompaño a hombres gais que quieren comprender mejor lo que les ocurre, mejorar sus relaciones y recuperar su bienestar emocional.
Mi forma de trabajar parte de la cercanía, la escucha y el respeto por la historia de cada persona. La terapia es un espacio confidencial donde puedes hablar con libertad, sin sentirte juzgado ni tener que ocultar partes importantes de ti.
Cómo empezar
Empezar terapia es más sencillo de lo que parece
El primer paso no te compromete a nada. Podemos hablar, resolver tus dudas y valorar juntos si este espacio terapéutico es adecuado para ti.
Primera toma de contacto
Puedes escribirme por WhatsApp, llamarme o utilizar el formulario de contacto. Tendremos una breve conversación para conocernos, resolver tus dudas y valorar cómo puedo ayudarte.
Primera sesión
Hablaremos con calma sobre lo que estás viviendo, aquello que te preocupa y los cambios que te gustaría conseguir. También acordaremos la modalidad y la frecuencia de las sesiones.
Comenzamos el proceso
Trabajaremos juntos a tu ritmo, revisando tus necesidades y objetivos para que puedas comprenderte mejor y construir cambios reales y duraderos en tu vida.
El libro
Seres Invisibles
Aprendiendo a vivir en positivo
Después de años acompañando a personas que conviven con el VIH, Alberto Tarriño reúne en este libro parte de su experiencia profesional y humana.
Una lectura cercana para comprender el impacto emocional del diagnóstico, afrontar el estigma y aprender a vivir con mayor serenidad, aceptación y bienestar.
Da el primer paso
No necesitas tenerlo todo claro para empezar
Si quieres contarme qué te ocurre, resolver tus dudas o saber si puedo ayudarte, podemos tener una primera conversación con calma y sin compromiso.